Par Stéphanie Clément
A l’heure où le tourisme nature séduit toutes les générations de voyageurs, la plongée sous-marine attire tous ceux qui, amateurs de voyages au bord des océans, sont tentés d’aller voir ce qui se passe sous l’eau.
Loin d’être une activité compliquée et réservée à une élite, la plongée se veut aujourd’hui à la portée de tous, ludique, et génère de belles sensations à quelques mètres seulement de la surface de l’eau. Première plongée, mode d’emploi.
Le baptême, une première plongée comme les grands !
Etape obligatoire pour avoir un premier contact avec le milieu sous-marin, le baptême se déroule toujours en tête-à-tête avec le moniteur.
Avant de plonger, ce dernier apprend les gestes indispensables pour communiquer sous l’eau et indique au futur plongeur comment équilibrer les oreilles pour descendre sans ressentir de douleurs aux tympans.
Il dure entre
30 et 45 minutes et les plongeurs évoluent dans la zone des 5 mètres, ce qui, dans des eaux comme celles de la mer Rouge promet déjà de belles rencontres avec la faune sous-marine.
A partir de 40 € par personne.
Le premier niveau pour plonger ludique
Plutôt que de demeurer un éternel baptisé, il est recommandé d’acquérir un premier niveau de plongée. Peu engageant sur l’aspect technique ou physique, il ouvre grand les portes de l’exploration sous-marine. Deux possibilités pour acquérir ce premier diplôme : le niveau 1 par l’intermédiaire de la Fédération Française de sports sous-marins (www.ffessm.fr) ou le Padi Open Water, diplôme américain (www.padi.com) référence mondiale du domaine. Très complète, la formation française comprend 6 heures d’exercices pratiques (en mer ou en piscine) et 2 h de théorie. Idéale pour les voyageurs car elle est reconnue partout, la formation Padi comprend 5 plongées en piscine et 4 plongées en milieu naturel et 5 séances de cours théoriques.
Un certificat médical de moins d'un an est obligatoire dans les 2 cas.
A partir de 250 € par personne.
Le matériel : urgent d’attendre…
Acheter son propre matériel dès la deuxième plongée n’est absolument pas obligatoire. Les clubs, en France comme à l’étranger, disposent dans la majorité des cas d’équipements de qualité qu’il est possible de louer sur place. Seul achat recommandé, même pour les débutants : le masque et les palmes. Le premier doit être transparent pour éviter les sensations de claustrophobie. Les palmes doivent être choisies une demi-pointure au- dessus pour permettre de les glisser sur un chausson de plongée. Petit point noir pour les myopes, les masques à sa vue sont chers. Peut-être faut-il attendre d’être «accro » pour la plongée
Une journée de plongée en mer
Acheter son propre matériel dès la deuxième plongée n’est absolument pas obligatoire. Les clubs, en France comme à l’étranger, disposent dans la majorité des cas d’équipements de qualité qu’il est possible de louer sur place. Seul achat recommandé, même pour les débutants : le masque et les palmes. Le premier doit être transparent pour éviter les sensations de claustrophobie. Les palmes doivent être choisies une demi-pointure au- dessus pour permettre de les glisser sur un chausson de plongée. Petit point noir pour les myopes, les masques à sa vue sont chers. Peut-être faut-il attendre d’être «accro » pour la plongée.
En France ou à l’étranger
Les deux sont possibles pour débuter. La France offre la richesse de ses côtes méditerranéennes et des plongées faciles au large de Marseille par exemple. Là, pas de décalage horaire et un environnement rassurant pour des plongeurs forcément un peu nerveux au début.
Les plongeurs voyageurs privilégieront les destinations aux mers chaudes et claires. Première d’entre elles, l’Egypte et la mer Rouge. A 4h30 de vol de la capitale, des plongées faciles qui peuvent partir du bord (sans bateau), des fonds riches avec des récifs coralliens à quelques mètres seulement sous la surface et des températures clémentes qui permettent de plonger en shorty (combinaison manches et jambes courtes) une grande partie de l’année. Autre avantage de la mer Rouge, la richesse de la faune attire la curiosité des plongeurs qui en oublient rapidement le stress lié à l’environnement sous-marin. Une fois le niveau 1 en poche, tous les océans de la planète s’ouvrent aux débutants à condition de privilégier des sites faciles (des plongées qui ne dépassent pas la profondeur des 15 mètres), des eaux claires et de prendre conseil auprès d’une agence spécialisée.
Conseils pratiques
La Laponie est une région située au nord du Cercle Polaire Arctique. Elle couvre une partie de la Suède, de la Norvège, de la Finlande et même de la Russie. La Laponie finlandaise est le lieu préféré des enfants puisqu’elle abrite la maison d’un personnage mythique : le Père Noël. Une fois arrivé en Finlande, il faut avancer sa montre d’une heure, quel que soit le mois de l’année… et en hiver, prévoir bonnet, écharpe, gants et bottes pour quitter l’aéroport sans trop souffrir du froid. Durant la nuit polaire, les températures peuvent descendre jusqu’à - 40° C. Il est donc fortement conseillé de prévoir des vêtements de sports d’hiver et d’encombrer sa valise de polaires, sous-pulls, collants et double ration de chaussettes bien chaudes ! En été, le soleil ne se couche plus et le thermomètre remonte alors à près de 20° C : c’est le soleil de minuit, période durant laquelle les lunettes de soleil prouvent leur utilité. Si le séjour se termine par un peu de shopping, il existe de nombreux articles à ramener pour faire plaisir à tous, mais gare aux prix : peaux de rennes (100 € au moins), pulls en laine, objets en bois réalisés de façon artisanale (le petit bol en bois, la kotta, vaut entre 30 et 50 € !), mais aussi saumon fumé ou mariné, viande de renne, vodka… Tous ces achats seront alors réglés en euros. Comment y aller ? |
Photo copyright
iStock
1 : David Safand
2 :O ERSEN
3 : Valerie Loiseleux
4 : Loic Martenot
5 : O ERSEN
